三条のパーソナルトレーニング、カイロプラクティックならE-must

猫背やぽっこりお腹、お尻の形が洋ナシみたいで気になってきたので「まずは一度…」と受けてみました。私の姿勢タイプや原因・改善方法について丁寧に説明して下さり、普段運動を全くしていなかった私でも出来る内容で「これなら頑張れそう！」と思い、月2回のペースで通っています。
優しくも厳しいトレーニングで毎回筋肉痛になりますが、、、それが今では心地よいです♪
友人から姿勢良くなったねと言われて嬉しいです(^^)

姿勢改善のために1年ほどこちらに通っています。
カイロで整えてもらってから体を動かすことで、体本来の動きというものを体感することができるし、理想的な状態が早い段階でわかることで、目標も立てやすくなると思います。
また、継続していくことで自分の体の状態をより感じやすくなれました。
実際の体の動きを見た上で効果を実感しやすいものを織り交ぜてエクササイズの内容を決めてもらえるので、体育の授業程度の運動経験でも無理なく続けることができるし、エクササイズの種類も豊富なので長く通い続けても飽きることはまずないと思います。
必要に応じてセルフケアの方法なども指導していただけるので、カイロで整えてもらった体を良い状態に保つための知識や技術を身につけることもできます。

数年前から頭痛が週１～２回あり頭痛薬が手放せない状態で、猫背も気になっていたので通ってみることにしました。施術で骨盤や背骨の歪みを整えて、肩甲骨周りのトレーニングをしていくと、徐々に頭痛の頻度が減り、今ではほとんど頭痛薬を飲まなくて良くなりました。この年代になると将来の健康への不安がありますが、姿勢を正しく整えておくことで色んな痛みや症状になりにくいことを実感できたので、いつまでもキレイな姿勢を保てるよう今後もお世話になっていきたいと思います。

「好きなことをするために」
30年ぶりに乗ろうとしたロードバイクをまたげないことに唖然。股関節がいつのまにか動かなくなっていたのです。そこで身体のメンテナンスをと思い、カイロに辿り着きました。それから枕などの睡眠環境や自分に合ったサプリなどもご指導いただき少しずつ身体が変わっていき、今では家族と共にロードバイクを乗り回せるようになりました。ありがとうございます。そしてこれからもよろしくお願いいたします。

≪補足≫2019年11月にカイロプラクティックの資格を取得して、『姿勢改善カイロプラクティックふラっと』開業されました。

「産後、首や腰に痛みがあり、体型も早く直したかったのでお世話になりました。
姿勢や歪みをみてもらうと、骨盤や肩の高さがこんなにも違うのかとビックリしました。
施術をしてもらうと体がすごく楽になりました。
骨盤が歪んだままだと太りやすいそうなので、教わった自宅でも運動を続けていきたいです。赤ちゃん連れOKということで、生後2ヵ月の子を連れて行けたので良かったです。

五十肩でどこに行っても治らなかったのが、だいぶ腕が上がるようになってきた。
継続は力なり。体が楽に動くようになりゴルフの飛距離も前より伸びた気がする。